【伊藤朋子のナニしてはる人なん？】～睡眠力を鍛える人～快眠講座その4 「心も体もリラックスできる足裏快眠法」

となりの先生

2019/06/20

日本快眠協会の一員として、睡眠力の鍛え方を多くの人に伝えている岩倉絹枝さん。
今回は、親子のコミュニケーションや仕事のストレス解消にも効果的な「足裏快眠法」について教えてもらいました！
★おけいこしが主催、好奇心いっぱい！伊藤朋子が滋賀のおもろい人に会いに走ります。