体操で体のゆがみ・不調を改善しよう！「東洋の養生体操（生命の貯蓄体操）」草津市　笠縫まちづくりセンター

体操
2022/05/20

今回のフレ！フレ！アミンチュは、草津市　笠縫まちづくりセンターで活動しているサークル「東洋の養生体操（生命の貯蓄体操）」さん！

おへその下にある丹田を意識しながら呼吸をして自律神経や体のゆがみ、不調を改善する体操をしているサークルです！
体に無理なくできるので体験に行ってみてください！

フレ！フレ！アミンチュでは、
滋賀県内のサークルやクラブを動画でご紹介しています。

※2022年5月時点で、紹介動画数が県内480団体を突破しました。

※この動画の目的は
・県民の孤立を防ぐこと
・県民の健康的、文化的活動を応援すること
・県民の絆づくりを通じて地域を盛り上げることにあります。

※入りたいサークルを探すには？
県内のサークルを一覧の中から選択し動画で観ることができます。
サークルを地域別に探せる「サークル大好き」はこちら！↓
https://www.webaminchu.jp/clubs/

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投稿者
アミンチュ