体操で頭もスッキリに！「健康サークル　スッキリ体操」湖南市　三雲まちづくりセンター

体操
2021/04/21

今回のフレ！フレ！アミンチュは、湖南市　三雲まちづくりセンター
で活動している「健康サークル　スッキリ体操」さん！

週に1度スッキリすることからスッキリ体操と名付けられました。
だんだんかたくなる足の指～体の中心の骨盤周辺部までほぐし
じっくりと血流を良くしていきます！
体が軽くなり頭もスッキリします！

フレ！フレ！アミンチュでは、
滋賀県内のサークルやクラブを動画でご紹介しています。

※2021年4月現在、紹介動画数が県内350団体を突破しました。

※この動画の目的は
・県民の孤立を防ぐこと
・県民の健康的、文化的活動を応援すること
・県民の絆づくりを通じて地域を盛り上げることにあります。

※入りたいサークルを探すには？
県内のサークルを一覧の中から選択し動画で観ることができます。
詳しくは県民動画サイト「webアミンチュ」をご覧ください。
https://www.webaminchu.jp/guid/

※「ウチにも来て」取材リクエストも募集しています！
webアミンチュのサイト内からアクセスしてください。

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投稿者
アミンチュ